必读百科资讯:失恋只想躺着-失恋后只想一个人呆着「6日实时热点」

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失恋了在家躺了二个月

出现失恋后失眠的问题，应该积极进行自我调整，同时也可以考虑心理治疗。自我调整主要就是学会关注目前的生活，其是规律生活，每天按时作息，适当运动。病情分析：考虑你还是情绪低落，建议你赶紧从失恋的阴影走出来。

失恋后睡得更踏实了

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